Basilikum
(ocimum basilicum) |
Die frischen Blätter |
Ein aromatisches stärkendes, wärmendes, Kraut, das krampflösend, fiebersenkend, verdauungsfördernd sowie gegen bakterielle Infektionen und Darmparasiten wirkt. |
Petersilie
(Peteroselinum crispum) |
Die frischen Blätter, die Stängel und die Wurzeln |
Wirkt harntreibend, verdauungsfördernd, krampflösend und appetitanregend, Petersilie ist weiters durch ihren hohen Gehalt an Vitamin A, B und C bekannt.
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Rosmarin
(Rosmarinus officinalis) |
Zum Würzen verwendete Teile: Die frischen Nadeln
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Wirkt durchblutungsfördernd, magenstärkend, , verdauungsfördernd, tonisierend, gallentreibend, antiseptisch, menstruationsfördernd und harntreibend. Die in Rosmarin enthaltenen kampferähnlichen, ätherischen Öle und Gerbstoffe wendet man in der Naturheilkunde u. a. gegen niedrigen Blutdruck, Erschöpfungszustände und Nachlassen der Spannkraft an. |
Salbei
(Salvia officinalis)
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Die frischen Blätter |
Wirkt schmerzlindernd, krampflösend, schweißhemmend und entzündungswidrig. Salbeitee wirkt heilend auf die Atemwege und die Magenschleimhaut. |
Schnittlauch
(Allium schoenoprasum) |
Zum Würzen verwendete Teile: Die frischen Blätterröhren |
Wirkt schleimlösend, harntreibend und antibakteriell. Schnittlauch besitzt reichlich Vitamin C und gilt als blutdrucksenkend. |
Thymian
(Thymus vulgaris)
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Die frischen Blätter und Triebe |
Wirkt verdauungsfördernd, krampflösend, appetitanregend, beruhigend, bakterientötend und menstruationsregulierend. |
Zitronenmelisse
(Melissa officinalis)
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Die frischen Blätter
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Wirkt verdauungsfördernd, beruhigend, schlaffördernd, schmerzlindernd, bakterienhemmend.
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Oregano
(origanum vulgare) |
Die frischen Blätter |
Wirkt krampflösend, appetitanregend, gallentreibend, und verdauungsfördernd. |
Minze Pfefferminze (mentha piperita)
Krausminze
(mentha crispata) |
Die frischen Blätter |
Vor allem die Pfefferminze fördert die Gallentätigkeit und die Verdauung. Das Menthol der Blätter wirkt bakterientötend.
Weiters belebt sie den Herzmuskel, beruhigt das Gehirn, wirkt entzündungswidrig und kühlend. |
Majoran
(Majorana hortensis) |
Die frischen Blätter |
Wirkt schleimlösend, krampflösend, harntreibend, schweißtreibend, nervenschmerzlindernd, magenstärkend, und antiseptisch.
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